清水淡竹 
1鸡胸肉切丁，加盐、腰果料酒、炒鸡生抽、做法水淀粉拌匀腌制10分钟。甜豆 
2甜豆角摘取两端切段，笋片焯水备用，炒鸡蒜苔切段。做法 
3腰果炒熟。 
4锅中放油烧热，放入鸡肉丁滑炒变色盛出。炒鸡 
5锅中留余油，放入甜豆、甜豆笋片、腰果蒜苔翻炒至九分熟。炒鸡 
6放入腰果。 
7放入肉丁，加适量盐调味炒匀。 
8成品图。 最近更新
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